床の拭き掃除のポーズが肝！

【2/26(土)　３ハッピー】

①休日なのに家事（掃除）三昧で、スッキリ

→　モーニングルーティンの？(笑)朝掃除を、休日なのにしたら、、、

掃除スイッチが入って、二階の掃除機をかけて、洗濯機を回し、主婦のカガミな私

②仕事も充実　わん（愛犬）とも、まったり

→　いい塩梅に、お仕事の電話。

その合間に、わんのブラッシングをしたり、癒しの時間。

③素敵なメッセージを頂く

→　お友達の、かのんさんからのカードメッセージ。

何と、全てジャンピングカードだったらしい。

で、二枚のメッセージに、【わたしは、大丈夫】とあり、嬉しいなぁ～

かのんさん、ありがとうございます

愛　∞　感謝　∞　光

かのんさんが引いてくれたカード

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【2/27(日)　３ハッピー】

　

　

①愛犬わんと、お散歩中に、銀たこで至福

→　天気もよく、あたたかいので、銀たこをテイクアウトして、

わんと河原のベンチで一休み

たこ焼き丸ごとを、どう食べるか？試したい気もしたけど、

たこは、消化に悪いだろうから、

私の食べかけを、チマチマあげました。

私の食べる様子を、ガン見で、可愛い　

　

　

②自ずと謙虚な気持ち&感謝の気持ちがわいてきた

→　朝掃除を始めて、今日で一週間です。

この一週間で、朝掃除効果を感じてましたが、今日、大発見を、しました

それは、、、

☆床の拭き掃除の姿勢が肝！　

あの腰を低く、土下座ポーズ？は、自ずと

・謙虚になり、

・感謝の気持ちがわいてきます。

これを毎日続けると、マインドが、自然と変わるだろうなぁ

　

　

③（一瞬）「私は、完璧」を、感じた。

→　５リズムのレッスン中に、

・私は、完璧

・全ては、完璧を、感じました。

が、、、、

次の瞬間、オートマチックに、理性が、

「おいおい、私、完璧じゃ無いでしょ。うぬぼれたらダメだよ。

何、綺麗事言ってんの？スピスピし過ぎ。」と、自分にダメ出し

　

けど、、

（スピスピですが）本質は、【全ては、完璧】なんだろうね

その事を、照れずに言えて、分かり合えると、嬉しいね

　

　

　

愛　∞　感謝　∞　光

　

　

コロナ前の、夜桜、花見

コロナ長引いてるし、、、

今年は、わんと一緒に夜桜お花見しようかな

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【2/28(月)　３ハッピー】　

　

①28日、KFC で、鶏の日とりの日パックを購入～。美味しい

　

②暑いくらいな良い天気で、庭で愛犬のブラッシング。

→　抜ける抜ける、でもハゲない（生えてくる）から、

一部の殿方は（いや私も？）羨ましいかも

　

③菜の花のおひたし、美味しい

→　今日購入した菜の花、早速、おひたしにしたよ。美味しい～

（KFC と真逆のヘルシー）　

　

　

　

愛　∞　感謝　∞　光