心理カウンセラーとしての気付き

心理カウンセラーとして、

クライアントさんの

悩み相談、悩みの解決や楽になるように、

カウンセリング・セラピーをしていると、　　

　

人に言いたいことは、自分に言いたいこと　

　

と言うことを、ひしひしと感じます。　　

　

　

クライアントさんの言葉から、

クライアントさんは、

自分の発した言葉を、

自分が、求めている。　

　

　

相手に向けて言った言葉は、

自分への警鐘、ということがあります。　　

　

　

勿論、私も、

カウンセリング中、　

　

《クライアントさんへの言葉が、自分に刺さる！》ことがあります。

　　↑

カウンセラーあるある、です😅　

　　

　

具体例をあげると、

クライアントさんが、選択を迷っているとき

　↓

「《どうしたら良いか？》ではなく

　《どうしたいか？》で、選ぶと

　　スッキリ、後悔が無いですよ」　

　

お子さんのことを、心配しているとき

　↓

「《心配》より、《信頼》

　お子さんは、あなたが思っている以上に

　成長していますよ。

　お子さんの、乗り越える力を、《信頼して》《見守る》のは、どうですか？」　

　

などなど、

どれも、ズッキーン😵となって、

「どの口が言う？」

と、私の一部が、ツッコミます(笑)　

　

クライアントさんの

インナーチャイルドを癒しているとき

　↓

「そっか～、お母さんが分かってくれなかったんだね」

「そりゃ、プンプンだよね」

「うんうん、本当は、

お母さんに、一番分かって欲しいんだよね」

とクライアントさんに、声をかけながら、　

　

【私も一緒に癒されている✨】　

　

お金を頂きながら、

自分も癒され、気付きがあり、

カウンセラー・セラピストは、

最高の職業です🍀

ありがとうございます✨　

　

カウンセラーって良いな～

と思われている方、

ご安心ください。

カウンセラーでない方も、

ほっこり癒される方法を、

お伝え致します。セルフヒーリングの方法

私がよく愛犬に言う言葉

　↓

「家に来てくれて、ありがとう🍀」

「大好きだよ❤️」

「わん🐶が、居てくれて幸せだよ🎵」

これらの言葉、全て、　

　

《私が言ってもらいたい言葉✨》です。　

　

　

これらの言葉は、

実は、25年前に、

乳幼児期の息子に、言っていた言葉です。

２５年の時を経ても、

まだ私は、

「生まれて来てくれて、ありがとう🍀」

「大好きだよ❤️」

「さっちが居てくれて、幸せだよ✨」

と、言ってもらいたいのです😅　

　

この事を知った時、

《私の癒しは、まだまだ》と思いました。

（正直、カウンセラーとして、どうよ？

　と、少しセルフジャッジが、入りました）　

　

しかし、今、思うのは、

《これらの言葉は、永遠に欲しい🍀》

《これらの言葉は、心の栄養✨》

《これらの言葉は、誰でも欲しい❤️》

ということです。　

　

ですから、

鏡を見て、このような言葉を、

自分に語りかけると、

最初は、照れますが、

効果は絶大です。　

　

とは言え、

「自分に語る」なんて、

慣れない方が、多いでしょうから、

そんな方は、

私のように、

「ペット🐶に語る」のが、お勧めです。　

　

語ってみると、気付くと思いますが、

【ポジティブな言葉は、気持ちいい🍀】

【気分を穏やかにする🍀】

【優しい気持ちになる🍀】

のです。　

　

そして、ペット🐶からも、

同じ言葉が、返ってくる感じです✨エネルギーの循環がおこる✨

愛犬と、

あたたかな、やさしい時を

過ごすと、

自ずと、

回りの人（家族）に、

やさしい笑顔で、接しています。

愛犬わん🐶柴犬（オス・10歳）いつもは、外ですが、

《私の癒し》として、室内に入れた画像😁

愛　∞　感謝　∞　光

☆　愛犬わん（柴犬）の自慢をさせて♪　☆

・わんは、ご飯中、私がわんの体を触っても、マズルを触っても

　何なら、わんのお椀にてをいれても、

　大人しく、マイペースで食べます。

・写真からも分かるように、めちゃくちゃ可愛いです。

（写真の五割り増しの可愛さです！）

（私がインスタグラムしていたら、

柴犬まるちゃんを追い抜き、柴犬わんとしてデビューだったはず。（笑））

（「わん」と言うユニークな名前は、私がゴリ押しで名付けたのですが、

その理由は、

「お名前なぁに？」と聞くと、

「ワン♪」と、名前を返事する柴犬として、

デビューさせるつもりだったからです。（笑））

・無駄吠えが、とても少ないです。

・優しさ満点です。

・人を嚙みません。

➝　庭に、電気工事の人が入ってきて、工事をしていても

　　リードの届く位置なのに、嚙みません。　

　

何だか、小学生の文章のようですね。。。お恥ずかしい。　

　

我が子を褒めるのは、少し遠慮がありますが

（日本人特有の、謙遜は美徳）

ペットは、褒めやすいので、

飼い主バカ全開で、褒めると、気持ちいいですよ。　

　

　

　

愛　∞　感謝　∞　光