私の強みは、何？
私の得意分野は、何？
私の勝てるものは、何？
と言う、「何」whatに、
フォーカスするのでなくて、
Howに、フォーカスすると、楽になるよ♪
What思考は、無いモノ探し
「私の強みは、何か？」
これは一見、自分の強みを探しているようですが、
・これは、Aさんの方が出来る
・この程度じゃ、強みと言えない
などなど、
自分にダメ出しして、
自分は持って無い、自分は出来て無い
と、「無い」にフォーカスしています。
How思考とは？
How ＝ どのように
ですので、先ほどの強みの例でみてみましょう。
What思考 ➝「私の強みは、何？」
How思考 →「私の強みを、どのように生かす？」
What思考では、
強みは何？と、一生懸命に強みを探している感じです。
それに対して、
How思考では、
強みをどのように生かそうか？と、
強みは、有るものとして、
次のステップにフォーカスします。
ここで、ガチンコなWhat思考の方の
「いやいや、そもそも強みが分かんないから、
強み無いかも知れないし。。。」
と言う声が聞こえて来そうですので、
もう少し、How解説します思考について解説します。
How思考は、有るにフォーカス
What思考の人は、
謙虚で完璧主義な人が多く、
「この程度じゃ、強みと言えない！」と、
自分の持っている（有る）強みを、却下し、
無いことにします。
これに対して
How思考の人は、
「おっ！私、これが得意じゃん。
これを、どう生かしたら、皆が喜ぶかな？」
と考えます。
この時に、
他者（周り）と比べて、秀でている必要は
全くなく、
「ただ自分が得意である」
ならば、その得意分野を
「どのように生かすか？」に視点を置きます。
How思考について、分かっていただけたでしょうか？
Let’s How思考♪
How思考
・完璧でなくていい
➝ とても楽ちんです。
・出来る範囲で
ベストを尽くす方法を探る
➝ 「有る」「持ってる」が前提なので、
自己肯定感が上がります。
・自分が完璧であることを求めないので
他者に対しても寛容でいられる
➝ 自分にも他人にも優しい生き方です。
How思考だと、人生がとても楽になりますよ。
愛 ∞ 感謝 ∞ 光
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